2018-03-13 21:37:26

Pianificatore di menu per perdere peso velocemente

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Nella pianificazione del menu occorre affidarsi alla piramide alimentare ed essere certi di mangiare ogni giorni 1 alimento contenuto in ciascuno dei 5 gruppi. Quindi di può dimagrire velocemente mangiando, fare la fame non è un modo corretto per perdere i chili di troppo. Quante calorie nel cibo così tanta energia otterrà il nostro corpo, palpitazione, crescita dei capelli ecc.

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