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Il peso e la salute. Quantità eccessive di grasso corporeo costituiscono un pericolo per la salute, soprattutto per il rischio di insorgenza di alcune malattie.raccomandati è bene consumare più spesso alimenti ricchi in fibra vedi Box 2 . Integratori per dimagrire - My Personal Trainer Segue una rapida panoramica sui più diffusi integratori per dimagrire, sulla loro azione e sugli effetti collaterali da abuso.Ricordiamo che in caso di utilizzo prolungato . Questi integratori fanno perdere peso aumentando la diuresi, ma non promuovono la perdita di grasso.
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